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うつ円満社会とは
うつ円満社会とは、うつで悩んでいる人をみんなで受け入れて支え合える、こころの壁のない社会です。
うつ蔓延社会の現状
うつで悩んでいる人は、近年増加しています。
厚生労働省の調べでも、うつなどで通院している人は1999年から2005年にかけて6年間で倍増しています。
一生の中で、15人にひとりがうつを患うとも言われています。
サラリーマンの10人に一人が、うつ社員とも言われる現状です。
その原因は、一言では言い表せません。
経済状況、労働環境、教育の問題、コミュニケーションの不足など様々な日本社会の問題が背景にあります。
また、ひとりひとりのストレスに対する許容量（ストレス耐性）も近年減少していると感じています。
そしてうつが蔓延しているもうひとつの大きな要因として、
「うつ」に対する見えない壁の存在があります。
一昔前よりは減ったと思いますが、まだまだうつに対する偏見は至る所で見られます。
そして、「うつの人を何とかしたい」という人は増えているのに
「うつの人にどう接していいかわからない」ために
うつで悩んでいる人がさらに辛い思いをしたり、
サポートしている方自身も孤立して悩んでいる現状があります。
うつ円満社会へ
私たちが目指すのは、うつを無くすことではありません。
うつを受け入れて支え合える社会です。
もちろん、うつは本人にとっては死を考えてしまうほど、とっても辛くて
すぐにでも抜け出したいものです。
そのために私たちは、個別のカウンセリングや自身の闘病記など通じて、
前を向けるようなお手伝いをさせて頂きます。
ただ、それだけでは足りません。
うつで悩んでいる方の周りのサポートが必要です。
うつの人を受け入れる社会をみんなで考えていけば、
例えば家族の中でも、夫婦の絆がむしろ深まっていきます。
会社の中でも、職場に本当のチームワークができあがっていきます。
日本全体で考えていけば、
うつの人が過ごしやすい環境も整備されていきます。
そのようにうつを受け入れる体制が整っていけば、
うつの人も元気になっていくことが格段に増えていきます。
うつは決してマイナスなことだけではないと思います。
うつは、本人にとっても少し休むように教えてくれたメッセージ、
周りの人にとっても、コミュニケーションを見直すメッセージではないでしょうか。
私たちは、ご協力頂ける皆さんの力をお借りしながら
うつ円満社会を創るために、活動を継続していきます。
