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コミックエッセイ「ありがトン」

「ありがトン」（ＣＤ付）作さわとん　絵アウチ！サンマーク出版

定価1,365円(本体価格1,300円)
ISBN978-4-7631-9927-0 C0095
　
魔法の言葉を知っていれば、もっと人生うまくいく！
うつで悩んだブタ「さわとん」が気づいた大切なことって、なあに？
　
幼稚園から小学校、中学・高校・大学、そして就職に結婚……。
なかなか自分を好きになれないまま生きてきたブタの「さわとん」。
ところが、出向による過労から「うつ」になって人生が大きく変化。
うつだけでなく難病の体験や死にたくなるような気持ちとの葛藤を経て、
「ありがトン」という言葉との出会いから大切なことに気づきはじめます。
　
魔法の言葉に教えてもらったこと――
「１人ひとり、みんな違っていいんだ！」
みんなで歌える「ありがトン♪」のCDも付いています。

さわとんからのメッセージ

この本は、うつに関わる人はもちろん、
現代社会において生きづらさを感じている人に読んで欲しい、と思いながら書きました。
　
「普通が一番」、「みんなと一緒が一番」、「失敗しちゃいけない」
と思っていた幼少時代のさわとんとは、
皆さんお一人お一人の過去と重なるところがあるかもしれません。
　
それから、うつになってそれを乗り越えるまでに自分が
支えになったエピソードをふんだんに取り入れました。
　
今は、うつになる前よりもむしろいきいき！と毎日暮らしていますが
そのきっかけはひとつではなく、たくさんの感謝に支えられたからでした。
　
漫画家アウチ！のあおちゃんが、
コミカルなかわいらしい漫画にしてくれました。
このキャラクター「さわとん」を見るだけで、ほっとして心が和みます。
　
巻末にはプロミュージシャンさとちきが作ってくれた「ありがトン♪」のCDが付いています。
「ありがトン♪ありがトン♪」は一度聞いただけで頭と心に残り、
おもわずみんなで口ずさんでしまいます。
　
他にもたくさんの方のおかげで、形になった「ありがトン」。
この本が、悩みのある人のもとへトントンと広がって、
元気に生きるためのきっかけになることを願っています。
　
　

漫画家アウチ！あおちゃんからのメッセージ

私が初めてさわとんキャラクターを見ながら「ありがトン」の原文を読んだ時、
さわとんの伝えたい思いに共感するのと同時に、それを絵にしたときの
イメージが一気に広がったのを覚えています。
　
そしてさわとんと2人でこの先の展開について大いに盛り上がり、
ありがトンを描かせて頂く事になったわけです。それからトントン
拍子に進んでいき、なんと本を出版するところまで来てしまいました。
　
ただ内容的にデリケートな部分や、絵にしづらい部分もあり、今回の
コミックエッセイでも眠れない日が続きました。しかし苦労した分、
納得のできる良い作品ができたと思っています。
色々な方の力が集まって、とっても素敵な本に仕上がりました。
　
多くの人に読んで頂きたいし、読んだ人の気持ちが穏やかになったり、
何かのきっかけになる事を心から願っています。とっても温かくて
人間味あふれる、さわとんの物語を是非味わってみてください。
皆さん、ありがトン！
　
　

お世話になっている皆様から、本の感想を頂きました

■株式会社エンパワーリング　代表取締役　上村光弼様
　本書『ありがトン』は、ウツの方々はもちろんのこと、
　そうでない方々にもぜひ読んでいただきたいですね。
　なぜならば、自分らしい生き方や、他人との心地よい関係を
　作るためのヒントが一杯だからです。そして何よりも
　「優しい気持ち」になれます。心の専門家としてぜひお勧めします！

■株式会社魔法のｉらんど　代表取締役　谷井玲様
　「ありがとうの言葉は、私が仕事をする上でも
　生活していくうえでも、とても大事にしている言葉の一つです。
　この本は、そんなありがとうを『ありがトン』として、
　改めて再確認させてくれました。素敵な本をありがトン！」

小冊子「ありがトン」も、シンプルに心に響きます（税込500円）

　

　
コミックエッセイ「ありがトン」の原型になったのが、この小冊子「ありがトン」です。
　
この小冊子「ありがトン」は、「カウンセラーのように寄り添える本」として、
悩みの深い人のもとへ届けられています。
　
昨年12月の発売から、このHPと口コミだけで、3,000冊が販売されました。
　
「うつ状態でずっと本も読めなかったのに、この本を見て
『ひとりじゃないんだな』って感じられて、久々に涙が出ました」
　
「さわとんと自分の過去が重なって、引き込まれていきました。
『みんなと違ってもいい』って、思うことができるようになりました」
　
というようなこころ温まる感想を、たくさん頂きました。
　
この小冊子を手に取ってくださったサンマーク出版の編集者さんが、
「とてもクォリティも高いし、一緒にもっと広めていきましょう」
と声をかけてくださって、コミックエッセイありがトンが誕生しました。
　
500円（税込）というお求めやすい価格ですので、
悩みがある人へのプレゼントとしてお求めください。
Shopありがトンからどうぞ。